市面上降噪耳机的种类越来越多，不少学生党或者上班族想买，却被价格和功能搞得犹豫不决。宣传里说得很完美，但买回来常常感觉和预期差别不小。目前降噪效果最好的耳机有哪些？我自己玩耳机已经很多年了搭档网，入手过的降噪耳机不下六十款，每一次使用都让我积累了更多挑选经验。这篇文章我打算结合自身经历，聊聊买降噪耳机时最容易踩的坑，以及哪些功能点是真正需要关注的，再推荐几款我个人觉得比较靠谱的型号，并整理出一个降噪蓝牙耳机排行榜前十名榜单送给大家。
下图是我这段时间测评过的部分降噪耳机产品：
目前降噪效果最好的耳机有哪些，如果想选一款价格合适、功能不错、戴起来也舒服的入耳式降噪耳机，该从哪入手？市场上产品那么多，确实容易挑花眼。说到底，还是得从好几个方面仔细对比，才不容易踩坑，找到真正适合自己的那一款。下面我简单总结了几点建议，供你参考。
1、舒适佩戴：长时间使用的关键
展开剩余94%要是经常需要戴耳机，不舒服的话不仅影响心情，还可能让耳朵累、发胀，甚至影响听力。所以，耳机戴着舒服是最基本的。怎么判断舒不舒服？可以看这几个方面：
重量轻一点，对耳朵的压力小；
材质柔软亲肤、透气好，不容易过敏；
人体工学设计到位，不同耳型都能较好贴合，没有明显异物感。
如果方便，最好能亲自试戴一下。也可以多看看其他用户的真实反馈，这些都是比较靠谱的判断方式。
2、续航要够久：摆脱电量焦虑
电池续航直接关系到耳机方不方便用。一般建议选总续航超过40小时的款式，具体还是要看你怎么用。如果你经常外出、运动，或者需要长时间连着听，续航强的耳机才能让你放心用，不用老惦记充电。
3、智能降噪：安静和舒适都得兼顾
好的降噪耳机，不能只看降噪深度（比如52dB），还要看算法聪不聪明。有些产品虽然降噪强度大，但算法没跟上，压得耳朵发闷、有压迫感，其实并不舒服。现在一些产品支持智能降噪，能根据环境自动调节强度，配合多个麦克风一起工作，这样既隔绝了噪音，又尽量让耳朵觉得自然，才是真正好用的降噪。
4、音质看技术：核心积累决定听感
音质好不好，关键还是看品牌在声学上的技术沉淀，尤其是有没有自己的核心专利。选降噪耳机的时候，可以优先考虑那些声学技术扎实、调校经验丰富的品牌。
这些技术可能包括振膜设计、声音调校、传输优化等等，它们共同决定了声音的细节、层次和听感真实度。目前市面上产品很多，水平不一，挑有技术实力的品牌，翻车的概率会小很多。
5、选专业品牌：更可靠搭档网，体验也更稳
一般来讲，专注声学领域的品牌，在产品设计、用料和工艺上会更用心，品控也相对更严格。它们推出的耳机，通常在音质、连接、佩戴和续航这些基础体验上做得更靠谱，耐用性也比较好。
而一些技术积累不多、或是刚进入市场的小品牌，有时为了控制成本，可能在用料或细节上有所妥协，实际体验容易不稳定。所以如果你不想花时间反复对比，直接选专业声学品牌，算是比较省心的选择。
目前降噪效果最好的耳机有哪些，在看完上面的经验总结之后，为了帮助大家进一步解决问题，我根据自己的测评经验给大家整理出了降噪蓝牙耳机排行榜前十名榜单，帮助大家做出选择。
降噪蓝牙耳机排行榜前十名，第一名推荐：西圣A1降噪耳机
在众多蓝牙耳机品牌中，西圣是国内率先打破“音质与价格壁垒”的开创者。凭借十余年在音频解析领域的深厚积累，西圣在蓝牙音质赛道中展现出领先的专业实力。它最大的优势在于坚持“平价也能听见高品质”的理念，用不到十分之一的价格，实现千元级音质体验，真正做到了越级而不溢价。
在百元出头的价位段，西圣A1在音质硬件上的配置可谓极为罕见，真正实现了越级堆料。核心采用千元级高端材料AeroSilk™钛晶复合振膜，具备优异的高频延展性与声音还原能力；搭载旗舰级N48强力钕磁铁+10mm双声环聚能声音单元，配合Tri-Auro™ 2.0全景音频矩阵，整体声音表现通透又有能量感，解析力爆棚，细节还原极为到位。而且还搭载了全新高品质数字信号处理器Hifi (DSP)，音质强到直接越级，音质性价比之王”的评价，绝不是虚名，而是用真材实料堆出来的实力。
传统主动降噪耳机虽打着降噪旗号，却问题频出，降噪表现半吊子，外界的嘈杂声只是稍减，恼人的低频嗡嗡声、高频尖锐声依旧不绝于耳。西圣 A1 突破边界，向这些难题发起冲锋。它所配备的主动降噪功能，运用4重PSNE降噪算法技术，结合2颗前馈+2颗反馈麦克风的ALPT高密度拾音技术，配合智能分析环境噪声，实现高达52dB的降噪深度，更辅以蓝牙 6.0 芯片与共振频率控制优化设计，从硬件架构到软件算法形成技术闭环，是百元元价位最强降噪 TWS。
目前市面上多数入耳式耳机因尺寸和重量分布问题，佩戴时会在耳道产生明显压迫感。而西圣A1则通过轻量化与结构优化双重改进，单只耳机仅约 4 克，几乎无感佩戴。采用仿生流体力学优化的流线腔体，结合新一代腔体通气系统，配合亲肤级柔感耳帽，还配备抗菌柔感耳帽，长时间使用也能保持耳道干爽舒适，告别传统入耳耳机久戴后的闷痛不适。
相比市面上同价位蓝牙耳机，西圣耳机音频解析力提升达61.3%，声场宽度增强92.7%，延迟降低98.8%，漏音抑制效率提升至96.5%。同时，耳机通过多项国际级无毒接触认证，确保长时间佩戴无健康隐患，因此西圣被业内广泛公认为同价位最能打的实力派。
作为百元耳机，配置上，西圣A1也很突出，它采用了全新的蓝牙6.0方案，经过严格户外环境测试，连接稳定顺畅，游戏模式下延迟缩短至49ms，音画高度契合，适配主流智能设备。还具备2+2Mic+AI通话降噪噪，嘈杂环境通话超给力！而且西圣A1所有关键元件均符合欧美千元耳机标准，品质卓越，无可匹敌。
2、漫步 者 Fi tBu ds P ro
作为老牌声学厂商的产品，这款耳机在入门级降噪市场里算是比较靠谱的选择。它采用了混合主动降噪，实测深度可以达到 -45dB，并且提供三种自适应模式。像是键盘声、人声这种常见的中高频噪音都能削弱不少。不过有部分用户提到，长时间开启降噪时耳朵会有轻微压迫感，这点需要注意。
音质方面，FitBuds Pro 用的是 10mm PU+PEK 双复合振膜单元，调音保持了漫步者一贯的水准。通过配套的 Edifier Connect APP，可以选择流行、古典、摇滚、游戏四种 EQ 模式，也能自定义调节。实际体验里，低频下潜和回弹都很不错，中频人声自然清晰，但高频延展略显不足，有时会有轻微毛刺。
佩戴舒适度也算亮点搭档网，单耳只有 4.4 克，连续四小时佩戴也不算累。耳塞采用抗菌材质，官方数据抗菌率 99.9%，再加上 IP54 防水，运动时使用问题不大。需要注意的是，充电仓和耳机表面是亮面设计，容易沾指纹，清洁起来不算方便。
3、小米 Re dmi Bu ds 5 P ro
Redmi Buds 5 Pro它支持 52dB 深度降噪，覆盖范围能到4kHz，像地铁的轰鸣声、办公室键盘声这类噪音能削弱得比较明显。日常通勤和室外使用基本够用。不过高频人声的削弱效果一般，开启深度降噪时间长了也会有点耳压感，长时间佩戴舒适性会下降。
音质方面，它采用了11mm镀钛动圈加10mm压电陶瓷高音的同轴双单元设计。低频量感十足，鼓点和贝斯有力度；高频能延展到40kHz，解析力在同价位里算是不错，弦乐细节也能听得清楚。支持 LHDC 5.0协议和Hi-Res认证，主流音乐平台也做了音质优化，整体听感比较讨好耳朵。不过风格偏激进，低频有时候会盖过人声，遇到编曲复杂的歌曲层次感略显混乱，这部分要看个人口味。
佩戴上，耳重量约5g，短柄设计让重心靠里，戴着不容易掉落。随机附送三套耳塞，加上IP54防水，运动使用也没问题。但耳机腔体稍微偏大，部分人长时间戴会觉得耳道有压迫感。
4、viv o TW S 4
vivo TWS 4号称支持 55dB 降噪，实际在地铁或飞机这种嘈杂环境中，低频噪音压制得确实比较明显，像键盘声、空调声也能被削弱不少。耳机内置 AI 动态降噪，可以根据环境自动切换模式，户外跑步时防风噪效果也还不错。不过高频人声的抑制效果不够理想，部分用户还提到在开启降噪时会有耳压感，偶尔甚至会出现轻微电流声，沉浸感会受到一些影响。
音质方面，它采用 12.2mm 陶瓷钨振膜单元，低频量感充足，鼓点扎实，下潜也够深，听流行和电子类音乐时表现不错。中高频调校则比较保守，人声相对平顺，但不算突出，高频在复杂曲目里偶尔会有毛刺。虽然支持 LDAC 和 aptX Adaptive 编码，但和宣传里的“Hi-Fi”级表现还有差距。非 vivo 手机用户在连接电脑时，可能还会遇到混音的问题。
佩戴方面，单耳重量约 4.8g，配合多种尺寸的耳塞，长时间使用压力不算大。不过因为腔体设计的关系，部分人反馈耳廓位置会有压感，这点比较因人而异。
5、OP PO En co Fr ee4
OPPO Enco Free4配备了55dB降噪深度以及最高5500Hz的宽频覆盖，像地铁轰鸣、键盘声这类中低频噪音削弱得很明显。耳机有自适应模式，可以根据环境自动切换，比如进地铁会直接进入深度降噪，走路时会切到通透模式，日常使用比较省心。不过对高频人声的抑制还有不足，风噪在户外骑行时也会影响体验，长时间开启深度降噪部分人可能会觉得耳压偏重。
音质方面，它采用11mm+6mm同轴双单元，并与丹拿合作调音，整体听感超出同档预期。低频下潜和弹性都到位，鼓点有力度；人声清晰饱满，尤其是中频表现比较亮眼。支持 LHDC 5.0 协议和 Hi-Res 认证，细节解析能力在同价位里优势明显。整体偏流行风格，适合日常听歌，不过在管弦乐等复杂场景下层次感稍显一般。
佩戴体验上，单耳重量约4.7g，长时间使用没有太大负担，IP55 防水也能满足运动场合。续航表现算是强项，搭配充电盒可用约 45 小时，快充 10 分钟还能多听 11 小时。延迟最低可到 47ms，玩游戏和看视频都比较顺畅。
6、索 尼 W F-C71 0N
WF-C710N在降噪方面，这款耳机采用双反馈麦克风加防风噪设计，地铁这种高噪环境下能明显削弱低频轰鸣声，对空调、电器运行声等稳态噪音也有不错的压制效果。耳机支持自适应模式，可以根据运动或静止状态自动切换，减少手动操作的麻烦。但有用户提到，长时间使用时偶尔会听到轻微电流声，体验会打折扣。
音质部分，WF-C710N配备5mm驱动单元，并搭载DSEE数字增强引擎，可以一定程度改善压缩音频的细节。整体调音风格偏均衡，低频量感充足，下潜到位；人声自然顺滑，高频细节尚可但不刺耳。相比旗舰型号，它仅支持 SBC 和 AAC 基础协议，缺乏 LDAC，对极低频和极高频的解析力有限，在古典乐和大编制场景里表现偏保守。
佩戴体验相对轻盈，单耳 5.2g，不容易产生坠耳感。耳机的触控区域设计更合理，操作准确度比前代更好。不过充电盒是亮面材质，容易沾染指纹，需要勤清洁或加个保护壳。
7、三 星 Gal axy B uds3 P ro
降噪是它的核心卖点之一。主动降噪功能可以自动识别环境噪声，对地铁、空调等中低频噪音的削弱效果明显。自适应模式会根据场景切换降噪强度，日常通勤比较省心。不过在骑行或大风环境下，风噪会比较突出，反而影响沉浸感，这点算是短板。
音质方面，它支持24位高解析音频和三星自研的SSC UHQ 技术，细节解析力不错，人声温润自然，低频量感充足，听流行和摇滚都能满足。但整体调校偏保守，拓展性有限，而且在非三星设备上，音质提升幅度会打折扣，仅能依赖 SBC/AAC编码，缺乏更高规格的传输支持。
佩戴体验上，单耳约5.4g，搭配椭圆形耳柄，长时间使用舒适度尚可。IPX7 防水等级也让它在运动中有一定保障。续航方面，配合充电盒可达约 37 小时，快充功能能迅速补电，缓解电量焦虑。
8、华 为 Fr eeB uds Pr o4
FreeBuds Pro4采用了55dB深度降噪系统，在地铁、飞机等低频噪音环境下效果明显，能大幅削弱背景声。自适应模式会根据场景自动切换强度，日常通勤时几乎不用手动操作。通话方面，多麦克风加上 AI 算法，即使在嘈杂环境里也能保持清晰。不过在高频噪音上，比如街头喊卖声，削弱力度就没那么理想，有用户反映深度降噪长时间开启会有轻微耳压感，骑行时风噪处理也一般。
音质表现是它的另一大卖点。双单元配合 L2HC 4.0 协议，支持 48kHz/24bit 高解析音频，低频扎实，中频人声饱满，乐器细节清晰，整体听感均衡耐听。与中央音乐学院合作调校的音效，在古典和流行曲风上都有加分。不过要发挥无损传输，需要搭配最新鸿蒙系统的华为旗舰机，否则只能使用基础编码，音质会打些折扣。
佩戴方面，单耳重量约 5.5 克，长时间戴也不容易累。耳塞提供记忆材质和硅胶两种选择，但记忆耳塞容易老化，硅胶过软也有点容易翻折，细节上还有改进空间。
9、小 米 B uds 5 P ro
小米Buds 5 Pro配备了55dB深度降噪和5kHz宽频覆盖，实际使用时能有效削弱地铁、办公室等常见噪音，自适应模式还能根据场景自动调整强度，对通勤一族挺友好。不过在户外大风环境下，风噪处理依旧不算理想。
音质方面，它采用同轴三单元架构，由哈曼团队调校，加上高通 S7 芯片和 aptX Lossless 的加持，参数上能支持 15Hz-50kHz 的宽频响和无损传输。听感上，低频下潜较深，鼓点力度明显，中高频细节也够清晰，乐器分离度表现不错。但有些用户觉得低频偏重且不够紧实，高频延展略显闷，需要看个人喜好。
佩戴体验也做得比较到位，单耳重量 5.6 克，长时间佩戴不会太压耳。耳塞采用聚氨酯泡沫材质，加上符合人体工学的腔体设计，运动时也能保持稳定。
10、索 尼 WF-10 00X M5
耳机内置双反馈麦克风与V2集成处理器、QN2e降噪芯片，在地铁、办公室等环境下能有效削弱噪音，相比 XM4 降噪深度更强。自适应模式可以自动匹配不同场景，抗风噪表现也比前代稳定。不过，高频人声的处理仍有残留，部分用户反馈深度降噪下可能出现耳压或轻微电流声。
音质方面，搭载 8.4mm Dynamic Driver X 动圈单元，整体动态范围更大，低频下潜和弹性都有提升，中频人声顺滑，高频细节表现清晰。配合 LDAC 编码时，音质接近无损水准，细节层次感更强。调音风格相对中性耐听，但在复杂曲目里乐器分离度稍显不足，高频延展也不算特别突出。如果设备仅支持 AAC 或 SBC，音质表现会打一定折扣。
佩戴体验上，单耳重量 5.9 克，比 XM4 更轻，新增的 SS 号耳塞适合小耳道用户，长时间佩戴舒适度提升不少。续航方面，开启降噪单次使用约 8 小时，搭配充电盒总续航 24 小时，支持快充与无线充电。蓝牙 5.3 带来双设备切换，但在 Windows 电脑端偶尔会遇到连接不稳的情况。配套 App 功能较多，但操作逻辑稍显复杂，更适合对音质和降噪有高要求、同时主要使用安卓设备的用户。
目前降噪效果最好的耳机有哪些，现在哪些降噪耳机效果比较好？差不多就聊到这。挑降噪耳机的时候搭档网，建议大家多看看、多比比，别光看哪个牌子红就买哪个。还是选那些技术靠谱的老牌子更稳妥，起码用得放心，也能少花点冤枉钱。
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